Pedirle a alguien que le escriba una carta de recomendación para sus solicitudes universitarias puede resultar estresante. Sin embargo, tener una 'hoja de alarde' a mano de quien recomienda puede hacer que sea más probable que acepte. También puede alentarlos a escribir sobre premios y fortalezas personales que desea que las universidades conozcan.

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Las hojas de alarde son una gran herramienta que no utilizan suficientes estudiantes de secundaria. ¡Pero estamos aquí para ayudar! Esta guía incluye todo lo que necesita saber sobre las hojas de alarde, incluido para qué las necesita, qué deben incluir y un ejemplo de una excelente hoja de alarde.

¿Qué es una hoja de alarde? ¿Para qué necesitas uno?

Muchas universidades requieren cartas de recomendación de uno o más de sus profesores. (Estas cartas también pueden provenir de consejeros vocacionales u otros mentores, como un entrenador). Las cartas de recomendación son una forma para que las universidades te conozcan más allá de tus calificaciones y resultados de exámenes. Una carta de recomendación bien escrita puede brindar una gran visión de tus cualidades intelectuales y personales y dejar en claro que eres el estudiante que las escuelas querrán en su campus. Las universidades quieren saber más que solo los puntajes de tus exámenes: quieren entender cómo interactúas con tus profesores y compañeros, cómo abordas el proceso de aprendizaje, qué te motiva y entusiasma, etc. Las cartas de recomendación son una excelente manera de hacerlo.

Sin embargo, para que un profesor escriba una excelente carta de recomendación, necesita saber mucho sobre ti. y tener ejemplos específicos para respaldar sus afirmaciones. Debido a que los profesores suelen enseñar a más de 100 estudiantes al año, mantener toda esta información clara puede ser difícil, incluso si te conocen y les agradas mucho. Aquí es donde entra en juego la hoja de alarde.

Una hoja de alarde es una descripción de sus logros y planes para el futuro. En la siguiente sección profundizaremos en la información exacta que contiene pero, en general, brinda a las personas que escriben sus recomendaciones una manera rápida y fácil de obtener la información que pueden necesitar al escribir su carta. Incluso un profesor que te conoce muy bien puede haber olvidado la vez que elevaste tu C+ a A- en un semestre o la vez que diste tutoría a un estudiante que había faltado dos semanas de clases. Y es posible que no sepan en absoluto que la razón por la que estudias tanto en la clase de cálculo es porque sueñas con convertirte en ingeniero.

Te recomendamos tener tu hoja de alarde mecanografiada y listacuando le pides a alguien que te escriba una carta de recomendación. De esa manera, cuando estén de acuerdo, podrás entregarles la hoja de alarde e inmediatamente tendrán la información que necesitan para escribirte una brillante carta de recomendación.

Si bien los maestros incluirán lo que consideren mejor en su carta de recomendación, una hoja de alarde es una excelente manera de recordarles o informarles sobre las cualidades que cree que sería especialmente impresionante incluir en su carta. No puedes controlar lo que ponen en tu carta, pero puedes facilitarles la inclusión de la información que deseas resaltar.

¿Qué incluye una hoja de alarde?

En general, desea que su hoja de alarde incluya su fortalezas académicas y personales . Hay muchas maneras de hacer esto, pero muchas hojas de alarde incluirán las siguientes cinco secciones. Tener toda esta información garantiza que su carta tenga todo lo que necesita saber.

Información Logística

Por qué les pides que escriban una carta

Cómo te ves a ti mismo

¿Cuáles son tus rasgos de personalidad favoritos? ¿Cuáles son sus mayores fortalezas? ¿Cómo te describes? Esta es tu oportunidad de darle a quien escribe la carta una mirada más cercana a quién eres y qué valoras. Puedes hacerlo de muchas maneras diferentes, así que elige lo que sea importante para ti.

Por ejemplo, podrías mencionar que estás muy dedicado a tu familia, que tienes una gran cena con tus familiares todos los domingos y que crecer con esos vínculos tan estrechos te hizo darte cuenta de la importancia de la conexión, lo que te llevó a querer convertirte en un Trabajador social. O bien, podría premiarse por su determinación y ética de trabajo, discutir momentos en los que pasó mucho tiempo en un proyecto/clase en particular y decir que espera que estos rasgos le ayuden en el futuro cuando comience su propio negocio. Esta sección es una manera para que quien escribe la carta vea quién es usted fuera del aula.

Actividades en las que estás involucrado

Algunos estudiantes adjuntarán un currículum con su hoja de alarde, destacando los trabajos o puestos de voluntariado que han tenido, así como las actividades extracurriculares en las que participan. Depende de usted si desea hacer esto. Algunos estudiantes no tienen mucho que incluir en su currículum mientras aún están en la escuela secundaria, y otros prefieren centrarse en los logros académicos y/o las características personales, en lugar de cómo pasaron su tiempo fuera del aula. Ninguna opción es mejor; se trata de lo que quieres que vean las universidades.

Si no incluye un currículum, puede incluir una breve sección en su carta de alarde sobre las actividades de las que forma parte. No es necesario que incluyas todas las actividades, solo las más importantes para ti. Las viñetas funcionan bien para esto, donde enumeras la actividad, cuánto tiempo has estado involucrado, cuántas horas por semana dedicas a ella y cualquier premio o logro importante que hayas obtenido al realizarla.

Tus planes para el futuro

¿En qué planeas especializarte durante la universidad? ¿Qué tipo de planes profesionales tienes para ti? Da una breve descripción de ellos aquí. Si no estás seguro, está bien, solo da una idea general, como si quieres trabajar con personas o poner en práctica tus habilidades en un idioma extranjero. Conocer sus planes a largo plazo puede ayudar a los redactores de sus cartas a vincular sus rasgos positivos con sus metas futuras y demostrar que está en el camino hacia el éxito.

Ejemplo de hoja de alarde

A continuación se muestra un ejemplo de hoja de alarde para que pueda ver cómo se ve una hoja de alarde completa. El suyo no necesita seguir este formato preciso ni incluir toda la información que se incluye a continuación. De hecho, no debería ser así, ya que cada hoja de alarde es específica de la persona que la escribe. En su lugar, utilice este ejemplo como plantilla de hoja de alarde para basar su propia hoja.

Por qué te estoy pidiendo una carta

Fue mientras tomaba mi clase de Biología con Honores en el primer año que comencé a entusiasmarme mucho con la ciencia y a considerar seriamente dedicarme a la medicina como carrera. Hiciste que los temas que estudiábamos fueran muy interesantes, e incluso leía capítulos de libros de texto que no nos habían asignado solo para aprender más. Después de que obtuve un mal desempeño en mi primer examen parcial en Biología con Honores, realmente me animaste y me diste consejos sobre cómo comenzar a estudiar antes para estar mejor preparado para los exámenes. Esto realmente ayudó, y fue la razón principal por la que pude subir mi calificación a B+ ese semestre y obtener una A el semestre siguiente. Utilizo sus consejos de estudio en todas mis clases ahora y me han ayudado a mantener mi GPA alto y un promedio de 'A' en Biología AP.

También siempre enfatizaste lo importante que es ayudar a los demás, y es por eso que inicié un grupo de estudio informal de AP Bio antes de cada prueba. Varios estudiantes me han dicho que estas sesiones de estudio los han ayudado a estar más preparados y sus calificaciones han mejorado. Siento que me he convertido en un mejor científico y una mejor persona gracias a tus clases.

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Como me veo

Creo que mi mayor fortaleza es mi fuerte deseo de ayudar a las personas. Ver a las personas a las que he ayudado a triunfar me hace sentir más feliz que cuando lo logro solo. Por eso siempre trato de ayudar a las personas que lo necesitan. Esto podría significar preparar la cena para la familia cuando mis padres tienen que quedarse hasta tarde en el trabajo, quedarme después de la escuela para ayudar a un compañero de clase con la tarea o imprimir guías para ayudar a las personas en el hogar de ancianos en el que soy voluntario a navegar con sus teléfonos inteligentes. Este rasgo me llevó a querer ser médico, especialmente después de ver lo atentos que fueron los médicos que ayudaron a mi hermana pequeña después de que ella tuvo una larga enfermedad cuando estaba en el jardín de infantes.

Sin embargo, para ser un gran médico es necesario tener un conocimiento muy profundo de los conceptos médicos, y mi sólida ética de trabajo me ayuda con eso. Mientras pueda ver el objetivo al que apunto, no me importa dedicar mucho tiempo y esfuerzo a lograrlo. Es por eso que puedo pasar horas preparándome para los exámenes, por qué obtuve 4 o 5 en cada examen AP que hice y por qué estoy en el 10% superior de mi clase según el GPA ponderado.

Actividades en las que he participado

• Olimpiada de Ciencias (4 años, 2016-2020)
• Pasó de 10 a 20 horas a la semana estudiando y preparándose para competiciones.
• Capitán del equipo en 2019-2020
• Estudié temas de biología y química utilizando libros de texto de nivel universitario para poder obtener un conocimiento profundo del área temática.
• Gana 8 medallas en competencias estatales (4 de oro, 1 de plata, 3 de bronce)
• Instructor de Natación (3 veranos, 2017-2020)
• Trabajaba de 20 a 25 horas a la semana.
• Enseñé a niños de 3 a 15 años de natación y seguridad en el agua.
• Siempre llegaba a tiempo al trabajo, era totalmente responsable de mantener seguros en el agua hasta 6 niños a la vez y ayudaba a los estudiantes a desarrollar su confianza en la natación y a pasar a los niveles superiores del programa de natación. Me ofrecí como voluntario para cubrir las clases regulares de las 6 a. m. después de que mi jefe mencionara que era difícil encontrar empleados dispuestos a levantarse tan temprano.
• Voluntario de Hogar Senior (2 años, 2018-2020)
• Sea voluntario aproximadamente 5 horas cada fin de semana.
• Brindar compañía a las personas mayores y ayudarlos con las actividades diarias, como planificar viajes de compras, escribir correos electrónicos, aprender nuevas tecnologías, etc.

Mis planes futuros

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Consejos para una gran hoja de alarde en la universidad

Mientras crea su hoja de alarde, tenga en cuenta estos cuatro consejos para que su hoja de alarde sea lo más sólida posible. Recuerde, tener una gran hoja de alarde hace que sea más probable que obtenga cartas de recomendación más sólidas.

#1: Hazlo personal

Si le pide a tres personas que le escriban cartas de recomendación, espere tener tres versiones de su hoja de alarde. La mayor parte de la información puede permanecer igual, pero querrás modificar cada letra para que explique por qué le estás pidiendo a esa persona específica que te escriba una carta. y brinda ejemplos específicos relacionados con ellos (como las calificaciones que te dieron o los proyectos en los que trabajaste en su clase). Tener estos ejemplos personalizados en sus cartas de alarde hace que sea más probable que los redactores de sus cartas los utilicen, y cuanto más personalizadas puedan hacer su carta, más fuerte será.

#2: Incluir ejemplos

Notarás que nuestra plantilla de hoja de alarde incluía múltiples ejemplos específicos de ocasiones en las que el estudiante se destacó. Esto es clave. Las universidades leen muchísimas cartas de recomendación cada año, y después de las primeras mil cartas que ensalzan a los estudiantes 'inteligentes, trabajadores y amables', todas empiezan a correr juntas. Tus cartas deben tener ejemplos específicos para que se destaquen y, al incluir ejemplos en tu hoja de alarde, hace que sea lo más fácil posible para el autor de la carta incluir algunos de sus ejemplos en su carta. Así que menciona las calificaciones específicas que obtuviste, los proyectos en los que trabajaste duro, las veces que acudiste a ellos para pedirles consejo, las veces que ayudaste a tus compañeros de clase, etc. Esos ejemplos son realmente la columna vertebral de tu hoja de alarde.

#3: No tengas miedo de hablar sobre un obstáculo que hayas superado

Algunos estudiantes sienten que necesitan parecer perfectos en su hoja de alarde, pero nadie espera eso. De hecho, Hablar de una lucha que tuviste puede ser una excelente manera de mostrar tus fortalezas. ya que a las universidades les encanta leer sobre estudiantes que perseveran ante un desafío. Entonces, está bien mencionar que tu C en matemáticas de primer año te llevó a renovar tu rutina de estudio y a estar más abierto a pedir ayuda, o que el hecho de que te excluyeran del equipo de fútbol de la escuela te llevó a aceptar un trabajo de entrenador voluntario que te mostró cuánto Me encanta enseñar a los niños. Siempre que puedas demostrar que hiciste lo mejor que pudiste, mostrar tus luchas puede ser una gran inclusión en tu hoja de alarde.

#4: Sea conciso

Los maestros y consejeros suelen escribir docenas de cartas de recomendación cada año, por lo que no tendrán tiempo para leer hojas de alarde del tamaño de una novela. Trate de mantener su hoja de alarde no más de una página o dos. Hacer que sus respuestas sean claras y concisas es la mejor manera de asegurarse de que su recomendante lea toda la información y entienda sus puntos principales. Su propia carta no tendrá más de una página, así que no los abrumes con una hoja de alarde súper detallada. Corto y conciso es el camino a seguir.

Resumen: Hoja de alarde para la universidad

Una hoja de alarde es una breve descripción de tus logros, metas y fortalezas que puedes brindar a las personas a las que les pides que escriban tus cartas de recomendación para la universidad. Las hojas de alarde son muy útiles porque pueden ayudar a los redactores de tus cartas a conocerte mejor y puedes darles ejemplos de la información que te gustaría que incluyeran en tu carta. Repasar nuestro ejemplo de hoja de alarde de la escuela secundaria es una excelente manera de comprender lo que debes incluir en tu propia hoja de alarde, pero recuerda que siempre puedes (¡y debes!) personalizar tu propia plantilla de hoja de alarde para reflejar las mejores partes de ti mismo. Al crear su propio cuestionario de carta de recomendación, recuerde personalizarlo para quien lo escribe, incluir ejemplos, no tenga miedo de discutir los desafíos que superó y limitarlo a no más de dos páginas.

¿Que sigue?

Ahora ya tienes tu hoja de alarde, pero ¿cómo haces para pedir cartas de recomendación? Este artículo desglosa cómo solicitar una carta de recomendación, paso a paso.

Las admisiones universitarias se vuelven cada vez más competitivas cada año, por lo que querrás preséntate con la mejor aplicación que puedas. Lea acerca de cómo crear una solicitud universitaria versátil aquí.

Para agregar recomendadores a la Solicitud común, primero tienes que responder a la exención de FERPA . Lea todo sobre lo que significa y cómo afecta su derecho a acceder a sus cartas de recomendación.