¿Cómo te gusta pasar tu tiempo después de la escuela? ¿Sabías que la forma en que elijas pasar este tiempo podría ser una de las formas más importantes en las que moldeas tu futuro?
Las actividades extracurriculares son un componente fundamental de tu solicitud para la universidad y debes impresionar a las universidades con tus intereses. Pero es posible que no sepas cómo son las buenas actividades extracurriculares o en qué deberías dedicar tu tiempo.
Lo cubrimos aquí en nuestra guía de cientos de ejemplos de actividades extracurriculares. ¡Sigue leyendo para inspirarte sobre cómo pasar tu valioso tiempo libre durante la escuela secundaria!
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¿Qué es una actividad extracurricular?
Un actividad extracurricular Puede ser casi cualquier cosa que no sea necesaria para obtener créditos de la escuela secundaria o un empleo remunerado que realices mientras estás en la escuela secundaria. Estas actividades serán muy importantes más adelante, como cuando postules a universidades, porque te ayudarán a desarrollar tus talentos, intereses y pasiones. También pueden enseñarle habilidades prácticas como la gestión del tiempo.
¡Con tantas opciones disponibles, todos los estudiantes deberían poder encontrar una actividad extracurricular que les interese y por la que puedan desarrollar una pasión!
Recuerda que las actividades extraescolares no tiene que estar patrocinado por su escuela, por lo que también debes considerar las cosas que haces con tu familia o dentro de tu comunidad como opciones viables.
A continuación, enumero muchas actividades populares que quizás no hayas considerado actividades extracurriculares. Echa un vistazo a la lista y comprueba si tus actividades ya están en la lista o si algo que no habías considerado antes te llama la atención.
Por supuesto, esta lista no está completa, porque puedes convertir casi cualquier interés en una actividad extracurricular. Si participa activamente en algo que no ve aquí, es decir, pasa una cantidad significativa de tiempo realizando una actividad que le permite desarrollar un talento o interés, ser un líder o ayudar a su comunidad, entonces debería ¡Definitivamente considérelo también como una actividad extracurricular!
¿Qué no cuenta necesariamente como extracurricular? Cualquier interés tuyo que sea muy egocéntrico probablemente no pasará la prueba.
Una actividad extracurricular debe ser una actividad que demuestre talento o principalmente aporte valor a otras personas. Si realmente tienes que retorcerte para encontrar una justificación para que algo sea extracurricular (¡Mi curso de educación vial hará que las carreteras sean más seguras para todos! ¡Mantener mis vacunas al día ayuda a las personas inmunodeprimidas!), entonces lo más probable es que no cuente como actividad extracurricular .
Sin embargo, aquí hay un espectro; por ejemplo, mejorar la calidad de tu cabello o trenzarlo por diversión no es realmente una actividad extracurricular. Pero iniciar un canal de YouTube sobre consejos de belleza o crear un club para entusiastas de la salud de los adolescentes definitivamente sí lo es.
Pero si aún no estás seguro de si algo cuenta como extracurricular o necesitas algo de inspiración, sigue leyendo para conocer nuestra lista completa de actividades extracurriculares.
¿Cómo debería utilizar esta lista de actividades extracurriculares?
¿No estás seguro de cómo deberías utilizar esta lista de actividades extracurriculares? ¡Simplemente siga los seis pasos descritos en esta sección y estará en camino de elegir el mejor programa extracurricular para usted!
Paso 1: Lluvia de ideas extracurriculares
¿Cuales son tus intereses? ¿Siempre has querido probar algo relacionado con el arte, pero no estabas seguro de si valdría la pena o si el equipo de admisiones universitarias lo vería favorablemente? Tenga en cuenta que a las universidades realmente no les importa qué tipo de actividad que estás haciendo; en cambio, quieren ver que estás haciendo algo que te apasiona. Así que haga una lista de todos sus intereses, tanto las cosas que ya le interesan como otras áreas que le intrigan y sobre las que le gustaría aprender más.
Paso 2: vea qué actividades extracurriculares se ajustan a sus intereses
Mire la lista a continuación y vea si alguna de las actividades coincide con sus intereses. ¡Es posible que veas algunas formas en las que no habías pensado antes para perseguir un interés! Tenga en cuenta que puede haber muchas salidas diferentes para cada interés que tenga. Por ejemplo, si quieres tocar un instrumento, puedes tomar clases privadas, tocar en la banda de música de tu escuela, tocar en una banda de concierto comunitaria o trabajar como parte de la orquesta del próximo musical de tu escuela.
Paso 3: Investiga diferentes opciones extracurriculares
Investiga para ver si estas actividades están disponibles en tu escuela secundaria o en tu comunidad. Si hay algo que le apasiona mucho y que aún no se ofrece, considere formar su propio grupo. Pero si no está seguro de que el interés persista y sólo quiere probarlo, probablemente sea mejor encontrar una salida diferente para su curiosidad.
Paso 4: únete a algunas actividades
El siguiente paso es ¡empieza a hacer actividades! ¿Pero cuántos deberías hacer? Si eres un estudiante de primer año, te recomendaría probar un montón de actividades diferentes, hasta diez si hay tantas que te interesan. La idea en esta etapa es muestra una variedad de actividades extracurriculares . Una vez que empieces a tener una idea de qué actividades realmente te ayudarán a desarrollar los intereses que más te apasionan, puedes dedicar más tiempo a ellas y dejar las demás.
Paso 5: Limite sus actividades extracurriculares
Si eres estudiante de segundo, tercer o cuarto año, es de esperar que ya tengas una idea del tipo de actividades en las que quieres concentrarte. Haz una lista de las cinco actividades principales que te interesan . Si tienes tiempo para probar los cinco, hazlo. Esto le dará un poco de tiempo para experimentar y ver qué es lo que más le interesa. Si no tiene tiempo, intente limitar sus cinco o tres actividades principales.
Paso 6: aumente su impacto en algunas actividades
Recuerde no extenderse demasiado , especialmente si estás por encima del primer año. Es más importante dedicar mucho tiempo a cada actividad que tener una larga lista de actividades. Elija actividades que le permitan generar un impacto significativo, ya sea en su propio desarrollo o en la comunidad.
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Lista de actividades extracurriculares por categoría
Esta lista está organizada en categorías para facilitar la búsqueda de una actividad que coincida con sus intereses. Sin embargo, recomendamos al menos echar un vistazo a todas las opciones extracurriculares a continuación. incluso si crees que son categorías que no te interesan. ¡Nunca sabes qué podría llamarte la atención!
Nota: no todas las escuelas ofrecerán clubes formales en todas estas categorías. Si ve algo que le interesa y que su escuela no ofrece, intente unirse a un grupo comunitario o incluso a un grupo nacional o en línea para explorar más a fondo ese interés. Muchos de estos temas también están disponibles como actividades de campamento de verano.
También puedes considerar iniciar un club en tu escuela si estás buscando una manera de involucrarte en algo que te interesa y al mismo tiempo mostrar liderazgo e iniciativa.
Académico
Estas actividades se basan en una determinada materia académica, e incluyen tanto clubes (grupos para discutir y practicar determinadas materias) como equipos competitivos. Los equipos académicos tienen competencias que se llevan a cabo en todos los niveles, desde local hasta nacional.
Clubs
- Adopta un físico
- Club de Arquitectura
- Club de Astronomía
- Club de Biología
- Club de química
- Club de Economía
- Club de electrónica
- Club de ingeniería
- Club de Inglés
- Clubes de educación distributiva de América
- Club de Historia
- Club de Ciencias de la Vida
- Club de literatura
- Club de Revistas Literarias
- Club de Matemáticas
- Mu Alpha Theta: Sociedad de Honor de Matemáticas
- sociedad Nacional de Honor
- Tutoría entre iguales
- Club de poesía
- Club de Física
- Club de Psicología
- Pluma y pergamino
- Club de Robótica
- Sociedad Nacional de Honores de Ciencias
- Clubes de trivia y concursos
- Club de diseño/codificación web
- Club de escritura
Equipos académicos competitivos
- Decatlón Académico
- Triatlón Académico
- Concursos americanos de matemáticas
- Liga de Matemáticas de las Regiones Americanas
- Concurso de Matemáticas Caribou
- Olimpiada de química
- Competencia de tecnología limpia
- Concurso de Poesía de Comunicación Creativa
- Desafío Económico
- Educadores en ascenso
- PRIMER Concurso de Robótica
- Desafío de innovación de la escuela secundaria
- Feria Internacional de Ciencia e Ingeniería Intel
- Golpe de filosofía para niños
- Liga de Matemáticas
- Torneo Nacional de Concursos Académicos
- Concurso Nacional de Francia
- Abeja de Historia Nacional
- Concurso Nacional de Ortografía
- Odisea de la mente
- Poesía en voz alta
- Preguntas ilimitadas
- Cuenco de preguntas
- Tazón de ciencia
- Olimpiada de Ciencias
- Otros equipos de competencia de trivia y cuestionarios
Arte
Estas actividades le permitirán expresarse artísticamente: en papel, a través de una lente, en el escenario y a través de varios otros medios. ¡Da rienda suelta a tu creatividad!
- Animación
- Club de anime/manga
- Club de Arte
- Arte: dibujo, pintura
- Herrería
- Caricaturas
- Cerámica
- Club de drama
- Diseño de moda
- Diseño gráfico
- Fabricación de joyas
- Fotografía
- Escultura
- De coser
- Programa de teatro de secundaria
- Programa de teatro comunitario
- Club de desarrollo de videojuegos
- Costura
- carpintería
Cultura y Lenguaje
Estas actividades pueden ayudarte a reconectarte con tus raíces o permitirte probar la diversidad del mundo sin tener que salir de casa. Hay muchas otras actividades culturales y relacionadas con el idioma en las que puede participar. Algunas de las más comunes se enumeran a continuación.
- Alianzas/clubes de estudiantes afroamericanos
- Club americano de lengua de signos
- club chino
- Club francés
- club alemán
- Club de comida internacional
- club latino
- Club de isleños del Pacífico
- club ruso
- Sociedad de estudiantes del sur de Asia
- Club de español
Comunidad
Estas actividades le permitirán involucrarse en su comunidad.
- 4-H
- Festivales comunitarios
- Hacer algo
- Habitat para la humanidad
- JUNTOS
- Club clave
- Niños ayudando a niños
- Leo Club
- Club de montañeros
- Hermanas en la pasarela
Gobierno
¿Está interesado en marcar la diferencia en su escuela, comunidad o a mayor escala, a través de políticas? Pruebe una actividad relacionada con el gobierno para ver si podría ser de su interés profesional.
- Junta Comunitaria de Jóvenes
- consejo estudiantil
- Gobierno de Estudiantes
- Gobierno comunitario
Liderazgo
Estas actividades podrían ser adecuadas si usted es un líder natural, hábil para motivar, dirigir e inspirar a otros.
- Club Beta Nacional
- Grupo de liderazgo entre pares
Medios de comunicación
Si le encanta escribir y comunicarse, considere participar en una actividad mediática para ayudar a llevar noticias e información a su escuela o comunidad.
- Revista/diario escolar o local
- Escuela o periódico local
- Estación de radio escolar o local
- Canal de televisión escolar o local.
- Escuela o sitio web local
- trabajar en una película
- Comité del Anuario
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Militar
Si está interesado en aprender sobre disciplina, trabajo en equipo y liderazgo, es posible que le interese una actividad extracurricular militar.
- Patrulla Aérea Civil
- ROTC juvenil
Música
Si desea intentar tocar un instrumento o cantar, existen muchas oportunidades para probar actividades relacionadas con la música. Por lo general, están disponibles tanto en su comunidad escolar como en su comunidad en general.
- Cualquier club de interés musical.
- Coro Escolar/Coro
- Coro/Coro comunitario
- Coro/Coro de la Iglesia
- Grupo de Música de Cámara
- Banda de Concierto
- conjuntos
- Lecciones de canto
- Banda de marcha
- Banda de jazz
- Orquesta
- Solo music
- Tu propia banda
- Sociedad de Honor de Música Tri-M
Arte Performance
¿Te encanta exagerarlo? Descubrirá que hay muchos medios tanto en su escuela como en su comunidad para subir al escenario y hacer reír y llorar al público.
- Club de comedia
- Coreografía
- Club de cine clásico
- Bailar
- Club de producción cinematográfica
- Sociedad Internacional de Teatro
- mímica
- Títeres
- Club de poesía Slam
- Grupo de teatro de secundaria
- Grupo de teatro comunitario
Religioso
Generalmente puedes encontrar estos grupos en tu comunidad.
- Grupos de iglesias
- Comunidad de atletas cristianos
- Unión de estudiantes judíos
- Trabajo misionero
- Grupos de jóvenes
Juego de rol/fantasía
¿Sabías que tu amor por la fantasía también puede ser una actividad extracurricular? Participar en uno de estos grupos puede mostrar dedicación a muchas habilidades creativas diferentes.
- Los recreadores de la Guerra Civil
- Club de dragones y mazmorras
- Club de jugadores
- LARP (Juego de roles de acción en vivo)
- Ferias del Renacimiento
Activismo social
Estos grupos pueden tener capítulos en su escuela o en su comunidad. Si hay una causa que le apasiona, busque el grupo local que la apoya.
- Amnistía Internacional
- Club de derechos de los animales
- Conciencia del cáncer de mama
- Fundación contra el cáncer
- Club Ambiental
- Club de Comercio Justo
- Alianza gay-heterosexual
- Chicas Lean Internacional
- AHORA —Organización Nacional de Mujeres
- TRISTE —Estudiantes contra las decisiones destructivas
Interés especial
A menudo encontrará estos grupos en su escuela o con el apoyo de la comunidad. Si tienes un interés especial en algo para lo que no puedes encontrar un grupo local, considera crear uno o únete a un grupo nacional. Puede comunicarse con otras personas que tengan el mismo interés en línea y asistir a reuniones durante todo el año.
- niños exploradores
- Club de Ajedrez
- Club Ecuestre
- Club de emprendimiento
- Futuros líderes empresariales de América (FBLA)
- Girl Scouts
- Club de horticultura
- Modelos de ferrocarriles
- Fabricación de colchas
Discurso e interés político
Si tienes una habilidad especial para reconocer la lógica defectuosa y destruir los argumentos de tus oponentes, prueba uno de estos clubes. Muchas escuelas patrocinarán estos grupos y algunos de ellos son competitivos a nivel local y nacional.
- Club de Debate
- Desafío Euro
- Club de Asuntos Exteriores
- Equipo forense
- Demócratas de secundaria de América
- Desafío de la Fed de la escuela secundaria
- Jóvenes estadistas de América
- Club de juicio simulado
- Club de Congresos Modelo
- Modelo Naciones Unidas
- Asociación Nacional de Oratoria y Debate
- club de oratoria
- Republicanos adolescentes
- Jóvenes demócratas de América
Deportes y Recreación
Probablemente ya conozcas los equipos deportivos de tu escuela, pero también hay muchas oportunidades para participar fuera de ellos. Intente practicar deportes extramuros, únase a una liga de clubes en su comunidad o considere entrenar a un equipo juvenil.
- Béisbol y softbol
- Baloncesto
- Culturismo
- Animadoras
- Club de escalada
- Ciclismo
- Equipo de baile
- Esgrima
- Fútbol americano
- Golf
- Gimnasia
- Club de senderismo
- Hockey
- Deportes intramuros
- Lacrosse
- Artes marciales
- Club de ping-pong
- Clubes de Quidditch
- Club de patinaje
- Esquiar
- Fútbol
- Nadar
- Tenis
- Pista y campo
- Club de Frisbee definitivo
- Vóleibol
- Polo acuático
- club de yoga
Tecnología
El amor por la tecnología puede llevarte lejos. Si tiene conocimientos sólidos en un área en particular, intente compartirlos con la comunidad en línea. La ventaja de estas actividades es que cualquier persona con conexión a Internet puede realizarlas, ¡sin necesidad de un club patrocinado por la escuela!
- Blogs
- Sitio web personal
- Medios de comunicación social
- Canal de Youtube
Voluntario
Hay muchas maneras de marcar la diferencia en su comunidad local. Busque grupos de voluntarios en su escuela, su iglesia o en cualquier otro lugar de su vecindario. Hay muchos sitios web, como Partido de voluntariado , que puede ayudarle a encontrar un proyecto de servicio comunitario local que sea de su interés.
- Adopta una autopista
- Rescate animal
- mejores amigos internacionales
- Alcance de la iglesia
- voluntario del hospital
- programa de voluntariado internacional
- tutoría
- Club Cruz Roja
- Tutoría
- Clubes de escuelas secundarias de UNICEF
- Departamento de Bomberos Voluntarios
- Trabajar con una organización benéfica local
- Trabajar con un comedor de beneficencia local
Palabra final
Si ninguna de las actividades anteriores es para ti, todavía estás de suerte. ¿Por qué? Tu siempre puedes crea tu propio ¡actividad extracurricular!
Sabía usted que ¿Casi cualquier pasatiempo se puede convertir en una actividad extraescolar?
Iniciar un negocio o un sitio web, ser voluntario o cualquier pasatiempo inusual se puede convertir en algo sobre lo que puedas escribir para la universidad. Y si es lo suficientemente único como para no estar en esta lista, ¡puedes estar seguro de que también será algo nuevo para el comité de admisiones universitarias!
Lo más importante es que sea una salida para su pasión, creatividad y liderazgo.
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Entonces, en lugar de pensar que no haces nada interesante, aprovecha la oportunidad para encontrar una nueva pasión o convertir algo que ya amas en una actividad que puedas compartir con el mundo.
Si cree que hay algo que dejamos y desea que se agregue a esta lista, deja un comentario a continuación.
¿Que sigue?
Ahora que sabes cómo son las actividades extracurriculares, lea sobre cómo escribir sobre actividades extracurriculares en su solicitud para la universidad.
¿Sabías que puedes utilizar el trabajo de servicio comunitario para ayudar a pagar la universidad? Consulte nuestra guía paso a paso sobre cómo ganar becas de servicio comunitario.
¿Quieres que tus actividades extracurriculares realmente se destaquen? Consulte nuestra guía de tres increíbles ejemplos extracurriculares que seguramente impresionarán a las universidades.